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锻炼身体,强健体魄 天津临港港务集团工会开展健身操活动

锻炼身体,强健体魄 天津临港港务集团工会开展健身操活动

  • 分类:群团风采
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-11-19
  • 访问量:0

【概要描述】

锻炼身体,强健体魄 天津临港港务集团工会开展健身操活动

【概要描述】

  • 分类:群团风采
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  • 发布时间:2020-11-19
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11月11日下午,为进一步丰富职工文化生活,增强职工身体素质,天津临港港务集团工会组织职工在临港港口大厦体育馆开展了健身操活动。

本次的活动以深蹲、箭步蹲、俯卧抬腿等课程为核心进行讲授和训练。通过一定时长和一定强度的定期训练,最终达到增强职工体魄、舒减压力的目的,在丰富职工活动的同时,使广大职工能够以更加良好的精神状态投入到工作中,为建设一流绿色、智慧港口贡献力量。
 


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