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近日，临港港务集团工会邀请天津市安定医院的陈清刚、张灿灿老师给职工带来一堂别开生面的减压拓展训练课。本次活动分为三部分，首先通过开展心理知识的讲座，提升了职工在心理知识的认识，之后在团体小游戏-解手锁的游戏中，大家培养了团队协作能力和问题解决能力；在最后30分钟的冥想中，大家的身心得到了舒展。课后，大家纷纷表示课程内容设置的非常活泼有趣，对自己舒缓压力有了很大的帮助。
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